相模原市で交通事故・むち打ち・肩・腰痛・骨盤矯正が得意な整骨院|小田急相模原|東林間

EMS

EMS

画像の説明
くびれたウエストは腹直筋だけでなく外腹斜筋、腹横筋を鍛えます
ヨガや気功での呼吸の腹式呼吸で使うのもこの腹横筋

EMSと自宅でしていただく呼吸法でくびれます
代謝もあがり腸の運動も良くなりますよ
EMSダイエット

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